Jak rzucić palenie?

wszystko dla rzucających palenie

Psychiczne skutki palenia papierosów

Ostatnio pisaliśmy o zewnętrznych skutkach palenia papierosów. Dzisiaj powiemy o tym czego na pierwszy rzut oka nie widać a więc symptomach psychicznych tego nałogu. Będzie to krótki wpis bo już wiele zostało powiedziane na naszej stronie na ten temat. Jak wiadomo nikotyna tak jak i kofeina jest substancją psychoaktywną, która może wpływać zarówno negatywnie jak i pozytywnie na zachowanie człowieka. Wiele czynników biologicznych związanych z nałogiem jest związanych właśnie z psychologicznymi aspektami nikotyny.

Trzy psychiczne skutki palenia papierosów

  1. Palenie i niepokój – mimo obiegowej opinii o paleniu papierosów w celu zabicia stresu badania pokazują, że papierosy zamiast pomagać ludziom w walce z nim to tak naprawdę wprowadzają u nich napięcie i niepokój. Nikotyna dociera do mózgu w kilka sekund i wywołuje natychmiastowe uczucie odprężenia i rozluźnienia. Ludzie często myślą że zmniejszają stres i niepokój. Po części jest to prawda, ale to uczucie bardzo szybko jednak mija i pojawiają się symptomy odstawienia nikotyny.
  2. Depresja i palenie papierosów – ryzyko wzrostu depresji jest aż dwa razy wyższe u osób palących niż u tych niepalących. Nikotyna stymuluje uwalnianie dopaminy, która jest zaangażowana w odczuwanie pozytywnych uczuć. Gdy palimy mózg zaczyna inaczej reagować na co dzień i nie wykorzystuje już tak często własnych mechanizmów do wytwarzania dopaminy. Często to również prowadzi do coraz większej ilości wypalonych papierosów w celu zaspokojenia siebie. Zaobserwowano również, że wiele osób gdy zaczyna palić to ma już objawy depresji. Nie jest do końca jasne czy palenie prowadzi tylko do depresji, czy dodatkowo zachęca ludzi w stanach depresyjnych do nałogu.
  3. Schizofrenia a papierosy – osoby cierpiące na schizofrenie mają, aż trzy razy większą tendencje do palenia papierosów niż osoby zdrowe. Najpowszechniejszym wyjaśnieniem jest fakt, że pacjenci wykorzystują palenie do kontrolowania lub zarządzania niektórymi objawami związanymi z ich chorobą i zmniejszają w ten sposób niektóre z efektów ubocznych schizofrenii. Najnowsze doniesienia naukowców każą przypuszczać, że istnieje szerszy związek pomiędzy schizofrenią a paleniem. Z dużym prawdopodobieństwem można powiedzieć że palenie papierosów może prowadzić do ujawnienia się schizofrenii już w dosyć młodym wieku.

, , , , ,

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *